Löpning pass 2



Hej på er! Dagens löpning är redan avklarad, och det gick såååå bra! Var lite orolig på träningsvärken jag hade efter senaste löpningen, men jag hade sån kraft i benen! Skönt! Idag kändes knäna inget alls, men i smalbenen ömmar det när jag springer. Är väll så klart på grund av lite överansträngning!

Dessutom så var jag lite lite snabbare idag - 5 kilometer på 35 minuter istället för i förrgår då det var 4,8 kilometer på samma tid :) Man ska vara glad över de små sakerna! ;)

Nu har jag stretchat och njuter av en enkel jordgubbssmoothie gjort på sojamjölk, två ägg, kolsyrat vatten med smak av jordgubb/lime och två jordgubbar :) Mums!

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback



RSS 2.0