Kondition!

Vad skönt det var att vara på gymmet idag! Det är mycket på skolan och otroligt mycket i huvudet så det är väldigt skönt att stå på bandet och bara ösa lite, och inte behöva tänka på något alls.
Det blev sammanlagt 50minuter kondition idag - 35 minuter på bandet, varav 15 minuter och 2km var löpning, därefter hoppade jag på crosstrainern i 15 minuter.
Det blev en ganska tidig middag då jag ville få i mig mat direkt efter träningen, vilket resulterade i lite kvällsfika som såg ut som ovan! Lite olika nötter och en mugg keso! Mums! :) Nu ska jag ladda inför morgondagens PT-pass!
Kommentarer
Trackback